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1. SPORTS NUTRITION CONGRESS

online – kostenfrei – hochklassig

vom 21.01 – 25.01.2019

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Dein Gastgeber – Dr. Jens Freese

Das Wissen und die praktischen Erfahrungen über den Einfluss von Ernährung auf die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit, das ich über viele Jahre durch unzählige Sportlerberatungen und Seminare an der Deutschen Trainner Akademie aufbauen konnte, möchte ich in diesem Online-Kongress mit Dir teilen. Dazu habe ich über 20 Experten aus Sport, Medizin und Wissenschaft eingeladen, die Dich an ihrem umfassenden Kow-how teilhaben lassen.

Durch diesen Kongress kannst Du Deine Performance und Deine Gesundheit ein Stück weit selber in der Hand nehmen. In unseren Expertenvideos zeigen wir Dir unterschiedliche Aspekte der Sporternährung auf, die in Bezug auf die Entwicklung und den Erhalt Deiner Leistungsfähigkeit in Zukunft eine große Rolle spielen sollten.

Es ist mir als ehemaliger Leistungssportler und Ernährungscoach nationaler und internationaler Spitzensportler ein persönliches Anliegen, das biomedizinische Potential der Ernährung im Leistungssport stärker in der Vordergrund zu rücken!

Dr. Jens Freese

Warum Du an diesem Online-Kongress unbedingt teilnehmen solltest?

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DIE EXPERTEN

Geballtes Know-how aus Medizin, Wissenschaft und Spitzensport

INHALT & ABLAUF DES KONGRESSES

Täglich neue Nahrung für die persönliche Weiterentwicklung

Mo 10:00 Uhr – Di 10:00 Uhr
• Dr. Jens Freese: Retrain your brain – der metabolisch flexible Athlet
• Sebastian Proschinger: Sportinduzierte Ermüdung – das Zusammenspiel zwischen Körper und Gehirn
• Dr. Markus Stark: Metabolic Tuning für Höchstleistungen
• Teresa Mersmann: Energie- und Konzentrationslöcher im Wettkampf überwinden
• Prof. Dr. Elmar Wienecke: Mikronährstoffe für Verletzungen von Knochen, Knorpel und Co.

Di 10:00 Uhr – Mi 10:00 Uhr
• Prof. Dr. Jörg Spitz: Die Bedeutung des Sonnenhormons Vitamin D im Leistungssport
• Niels Schulz-Ruhtenberg: Die wichtigsten Mikronährstoffe für die Regeneration
• Roman Gruber: Darm ohne Charme – Warum auch Fußballer einen gesunden Darm brauchen
• Tobias Stock: Training und Ernährung im Profi-Fußball – aktuelle Inneneinsichten
• Dr. med. Jochen Armbruster: Leistung und ihre Auswirkungen auf das Hormonsystem

Mi 10:00 Uhr – Do 10:00 Uhr
• Prof. Dr. Clemens von Schacky: Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für den Leistungssportler
• Dr. med. Volker Schmiedel: Der Fisch in uns – Omega-3-Fettsäurentherapie in der praktischen Anwendung
• Michael Andrei: Vom Volleyball-Professional zum Food Coach
• Dr. med. Dipl-Biol. Bernd-Michael-Löffler: Mitochondrien – die Ursache für Leistungsdefizite
• Dr. Andreas Schlumberger: Optimales Health Management am Beispiel von Borussia Mönchengladbach

Do 10:00 Uhr – Fr 10:00 Uhr
• Dr. med. Joachim Mutter: Entgiftung – der Schlüssel für eine lange Karriere im Spitzensport
• Prof. Dr. Karsten Krüger: Open Window – immunologische Aspekte des Trainings und der Ernährung
• Dr. Hannah-Miriam Jaag: Über Pflanzen, Pflanzengifte und dem Einfluss auf die Leistungsfähigkeit
• Martin Rinderer: Ernährungsdiagnostik – die Basis für gezielte Ernährungsoptimierungen
• Detlef Poste: Die Bedeutung der Ernährung im Spitzenbadminton

Fr 10:00 Uhr – Sa 10:00
• Dr. Jens Freese: Vollkommen überbewertet – oder richtig Trinken im Leistungssport
• Dominic Müser: Dopingprävention – Einblicke in die Arbeit der Nationalen Anti-Doping-Agentur NADA
• Philipp Rauscher: Was ist eine anti-entzündliche Ernährung?
• Christoph Strasser: Race Across America – der perfekte Treibstoff für Ultradistanzen

MELDE DICH JETZT KOSTENLOS AN

Sport ist pure Leidenschaft und Ernährung die beste Medizin. Beide Welten in idealer Weise zu verbinden, ist unsere Mission. Werde Teil einer Bewegung, die optimale Ernährung für jeden Athleten, jede Sportart und jede Disziplin zu entwickeln – biologisch, dopingfrei, wissenschaftlich fundiert!

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